蘇花公路的險峻一直是車友既愛又怕的一段路，往往在蘇澳／花蓮間來去匆匆，較少有利用較充裕的時間以單車來此深入探索，但蘇花公路沿線的站點，卻因為旅客的來去匆匆不曾久留，反而多少保留下了許多歷史的痕跡，而藉單車旅行探索蘇花的歷史點滴可獲得的感動，正是這段路對我的吸引力遠高於環島的原因。
鐵路東部幹線在蘇花段太平洋沿岸間的車站，除了南澳／和平／新城(太魯閣)外，尚有武塔／漢本／和仁／崇德等幾個僅停靠區間車的小站，每個站都有它一段歷史故事，因此強烈建議可以利用攜帶大折搭乘區間火車的方便，規劃出適合自己喜好的騎乘方式，安排2~3日的時間，好好的來體驗這段全台灣最美麗單車山海路線，絕對會有莫大的感動！
漢本車站(南澳鄉)
武塔車站(南澳鄉)
路線規劃參考
Day 1
A 七星潭－悠遊休閒騎
B 蘇花公路－自我挑戰
Day 2
C 武塔舊步道(南澳古道)－人文探索
D 神祕海灘－大自然探險
兩日實際的時間里程參考：
上面的路線中，蘇花公路段由於砂石車多，而且有落石的危險，因此務必考量自身的體能及道路騎乘經驗，來決定是否騎乘，如果不想騎蘇花公路，有一個替代方案就是改騎往太魯閣／天祥，體驗中橫這段最漂亮的峽谷公路後，回到新城再搭火車到南澳，也是一個很棒的搭配！
在坡度方面來看，這四個路線均沒有特別陡的路線，最大的高低差不超過三百公尺，但要全部騎完距離也長達百公里的山路，仍得費相當的體力，因此規劃上得注意是否能全部完成，適當的調整行程，捨掉負荷之外的路線，方能確保騎車品質。
交通規劃建議
南澳與花蓮間最佳的交通工具為區間火車，要注意的是，這段路區間火車大多由頭城／宜蘭發車，因此建議由台北可搭區間火車或客運至宜蘭後，再轉搭適當之區間車至花蓮，會比在台北找直開花蓮的班次選擇性非常多，當然，也可向我們這次一樣，清晨先4+2開車至宜蘭火車站附近，停好車後趕搭最早一班區間車到花蓮吃早餐.......^^，宜蘭火車站附近有個在市場旁的免費停車場，可以好好利用！
住宿建議
南澳有許多特色民宿，只要透過網路搜尋即可找到喜歡的民宿，不過要注意南澳沒有太多的用餐地點可以選擇，加上有些民宿與街上有些距離，因此需事先請教民宿業者，了解是否有供餐，還有對單車車友相關支援是否充足(例如洗衣機/夜間單車存放安全)。
以我們這次的住宿地點：三枝的家民宿為例，距離南澳街上約5公里，若是騎單車到街上還是要花點時間，幸好民宿主人願意出借機車，否則夜間騎單車到街上總是較危險。但若是想多深入了解南澳原住民人文歷史，選擇男女主人都是泰雅族的三枝的家，會是個很棒的開端。
衍伸路線建議
除了在前面提過的蘇花段由太魯閣／天祥取代外，南澳其實上有許多地方可以去探索，其中一處最知名的就是神祕湖，若是車友屬不畏陡坡和惡劣路況，喜愛林道路線，可以選擇前一日落腳武塔部落，隔日清早出發經金洋部落走飯包山林道往神祕湖，全程以單車騎上去，也是個超讚的挑戰路線！
延伸閱讀
建議下載pdf檔，內容有詳細有關於南澳鄉／蘇花公路／泰雅族人文歷史紀錄，共達三百餘頁，可以讓我們深入了解南澳這個山地鄉，進而了解泰雅族。
詳細遊記紀錄：
不要環島,只要蘇花 Part1--花蓮-七星潭-新城
不要環島,只要蘇花 Part2--崇德-和平-武塔(蘇花公路)
不要環島,只要蘇花 Part3--南澳古道(舊武塔古道／比亞毫古道)
不要環島,只要蘇花 Part4--南澳+神秘海灘
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